Prevención y Rehabilitación de Lesiones · 30. noviembre 2019
La terapia en medio acuático brinda beneficios en un gran número de personas. Desde edades pediátricas, tercera edad y patologías.
Prevención y Rehabilitación de Lesiones · 11. junio 2019
El ejercicio terapéutico es un programa de entenamiento especializado orientado a la salud con la finalidad de mejoar y/o recuperar las funciones del organismo y la salud general de la persona.
Prevención y Rehabilitación de Lesiones · 28. abril 2019
La terapia acuática puede ser una herramienta muy útil en el proceso de rehabilitación de alteraciones neuromusculares, ortopédicas y neurológicas.
Entrenamiento Funcional · 21. agosto 2018
La respuesta de nuestro organismo al ejercicio no solo depende de la carga absoluta (peso, distancia, etc) si no del estado actual en el que se encuentra y como percibe dicho esfuerzo.
Entrenamiento Funcional · 15. agosto 2018
El entrenamiento de fuerza es un punto clave en cualquier entrenamiento, sin embargo esta rodeado de mitos.
Entrenamiento y Patologías · 04. agosto 2018
El ejercicio físico ha mostrado ser una estrategia efectiva como auxiliar en el tratamiento de alteraciones emocionales. Sin embargo este debe ser prescrito adecuadamente o podríamos generar el efecto contrario.
Entrenamiento Funcional · 31. julio 2018
¿Sabías que... Entrenamiento funcional NO es sinónimo de brincoteo, pararse de manos y hacer todo sobre una pelota o en suspensión?
Conoce lo que realmente es un entrenamiento funcional
Prevención y Rehabilitación de Lesiones · 25. julio 2018
La práctica deportiva lleva consigo un cierto riesgo de lesión, por esa razón es importante saber cuál es el protocolo que debemos seguir para recuperarnos de forma satisfactoria y lo más rápido posible.